La Dieta Dash (acronimo di Dietary Approach to Stop Hypertension) in America è la dieta per eccellenza e da oltre 10 anni è la più utilizzata e seguita , ha superato la fama della Dukan e sembra aver avuto un grande successo perchè serva sia per dimagrire che per tutelare organi vitali come cuore, reni e cervello. In Italia deve ancora arrivare ma in rete si può già trovare ben ricco di informazioni il sito ufficiale dieta dash che è dietadash.it.
Dieta dash sito ufficiale dietadash.it è strutturato in maniera semplice e molto intuitiva, permette anche di scoprire il giusto peso da raggiungere (tramite form personalizzato) e di seguire un piano alimentare a lungo termine in modo da tener controllato il peso per tutta la vita. Inoltre è possibile informarsi su tutto quello che riguarda la dieta dash ,scaricare ricette , consigli e seguire esercizi illustrati appositi. dietadash.it è il primo sito ufficiale in Italia per la dieta dash .
La DASH non è una dieta vera e propria ma un piano alimentare da seguire insieme allo svolgimento di regolare attività fisica. La dieta dash avrà un sicuro successo anche in Italia perchè è semplice e senza troppi sacrifici (dolci si, sale no). Ecco tutte le informazioni e recapiti del sito ufficiale della dieta dash dietadash.it :
Dieta Dash sito ufficiale Il sito ufficiale della dieta dash
- www.dietadash.it
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